1. 칵테일, 멋과 맛의 원투펀치/□ 술 관련상식26 건강하게 술 마시기 : 음주습관 가이드 숨겨진 뜻 적당한 술은 인간관계에서 윤활유 역할을 합니다. 하지만 자기 주량보다 많이 마시게 되면 실수를 하게 되고, 다음날 업무에 지장이 생깁니다. 피할 수 없는 술자리에 좀 더 똑똑하게 대처할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 현명하게 술 마시기 1. 속부터 채우세요 음식은 술의 흡수를 지연시킵니다. 술을 마시기 전에 음식으로 미리 속을 채워 놓으면 위장에 있는 음식물과 알코올이 섞여 농도가 낮아진 채 간으로 가지요. 다만 이때 갈비, 고깃국 같은 기름진 음식은 피하는 편이 낫습니다. 기름진 음식은 위의 알코올 분해 작용을 막으며 지방간의 원이 되기도 해요. 따라서 술을 마시기 전에는 부드러운 죽이나 수프, 밥과 함께 먹는 콩나물국, 생태탕, 조개탕, 북엇국 등을 먹는 것이 좋습니다. 또한 우유를 마시.. 2020. 8. 10. 소주에 고춧가루를 타면 감기가 낫는다? : 팩트체크 들어갑니다! 감기 증상이 느껴져 몸이 으슬으슬할 때, 소주에 고춧가루를 타서 먹으면 낫는다는 말! 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요, 정말 효과가 있는 말일까요? 저는 어른들이 종종 그렇게 먹는걸 본적이 실제로 있습니다. 특히 중식당에 가면 반찬통에 있는 고춧가루를 1/3스푼 넣곤 하시던데요, 사실 확인 시작하겠습니다! 1. 숨겨진 뜻 다들 농담인 줄 알지만 실제로 감기 초기에 소주에 섞어 마시면 증상을 완화해 주는 가루 2. 관련 이야기 감기에 걸렸을 때 소주에 고춧가루를 타서 마시면 과연 효과가 있을까요? 결론부터 말하자면 이는 어느 정도 일리가 있는 말입니다. 감기는 찬 공기나 찬바람 등 찬 기운에 몸이 약해져 나타나는 증상입니다. 감기에 걸리면 몸이 으슬으슬 춥고 맑은 콧물이 흐르며 열이 나게 됩니다. 몸이 으슬으.. 2020. 8. 4. 열대야의 모든 것 : 기준, 극복방법, 맥주 더운 여름날, 잠 못 이루는 밤이 되면 생각나는 것이 있습니다. 바로 시원한 맥주죠! 저녁에 밖에 나가보면 많은 사람들이 나와 맥주와 치킨을 즐기는 모습을 볼 수 있는데요, 과연 얼마나 숙면에 도움을 줄까요? 오늘은 술과 숙면의 관계, 그리고 열대야를 이기는 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다! 1. 숨겨진 뜻 열기를 식히려고 시원한 맥주를 생각 없이 마시다가는 오히려 뜬눈으로 밤새기 십상인 한여름 밤 2. 관련이야기 사람이 숙면을 취하기에 적정한 온도는 18~20℃입니다. 온도가 너무 높거나 낮으면 숙면을 취하기 어렵습니다. 특히 외부 온도가 너무 높으면 몸속의 조절 중추가 자극되면서 중추신경계가 흥분하게 되고 그 결과 각성 상태로 이어지게 됩니다. 열대야는 최저 기온이 25℃ 이상인 여름밤을 일컫는 말.. 2020. 8. 3. 최적의 술안주 안내 : 맥주, 소주, 위스키, 와인별 안주궁합 여러분은 술을 드실 때 어떤 안주를 즐기시나요? 저는 안주를 굉장히 중요시 하는 편입니다. 술을 정말 좋아하지만, 술만 마시면 반쪽자리 행복밖에 되지 않는다고 굳건하게 믿는 사람이죠. 이 이야기를 하는 와중에도 삼겹살엔 소주, 와인에는 치즈처럼 우리 머릿속에 공식처럼 박혀 있는 안주 궁합이 있는데요, 이는 실제 우리 몸에 유익할까요? 이번 시간에는 술 별로 어울리는 최적의 안주를 알아보도록 하겠습니다! 안주없인 못살아 1. 숨겨진 뜻 사람마다 어울리는 짝이 있듯이, 술에도 종류별로 어울리는 안주가 따로 있습니다. 술을 마실 때에는 마시는 술과 궁합이 맞는 안주를 제대로 알고 찾아 먹어야 건강에도 좋고 그 즐거움도 배가 됩니다. 3. 실전 활용법 가. 맥주 : 육포, 생선포, 과일 맥주 안주로 많이 먹는 .. 2020. 8. 2. 술 예절, 기본주도만 알아도 욕먹을 일 없어요 어른이 되면 자연스럽게 접하게 되는 것이 바로 술자리입니다. 훗날 돌이켜 보면 간단한 것이지만, 처음 술을 접할 때는 어떻게 하는 것이 예의이고, 또 어떤 것이 예의에 어긋나는 것인지 알지 못해 안절부절못했던 기억이 나네요. 이런 분들에게 술자리 예절이라고 하면, 뭔가 거북스럽고 어렵게만 느껴집니다. 그러나, 몰라서 하는 실수라 할지라도 자칫 술자리를 해칠 수 있기에 우리가 알아야 할 주도! 오늘은 대한민국에 사는 우리가 배워야 할 최소한의 주도를 배워보도록 하겠습니다. 사진처럼 오른손에 술 병을 1. 관련 이야기 우리나라 사람들은 술자리 예절에 특히 민감하다. 손아랫사람이 한 손으로 술을 따르거나, 받은 술잔을 놓고 마냥 시간을 보낼 때에는 어김없이 목소리가 높아진다. "술은 어른에게 배워야 한다"는 .. 2020. 7. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
